Premenstruációs szindróma (PMS)
Jellemző tünetei:
- pecsételő vérzés („barnázás”) kb. 5-7 nappal a menstruáció előtt
- mellfeszülés
- migrén, hangulatingadozás, sírógörcs
- alhasi fájdalom, görcsölés
- ödéma, hasi puffadás
- ingerlékenység, agresszió
- édesség utáni vágy
A PMS oka legtöbbször a sárgatest elégtelenség (nem termelődik elég progeszteron), illetve minden olyan tényező (pl. stressz), ami alacsony progeszteron szinthez vezethet.
Javasolt adagolás ez esetben:
Alapterápia
A ciklus hosszának gondjai
- 21 nap vagy annál rövidebb ciklus (polymennorhea)
- teljesen szabálytalan ciklus
- közti vérzés (a ciklustól függetlenül jelentkező, változatos erősségű, élénk színű, sok esetben alvadékos vérzés)
- 35 napnál hosszabb, szabálytalan, kimaradozó menstruáció
- nincs menstruáció (16 éves kor után egyáltalán nincs, vagy 6 hónapon túl termékeny korban)
Javasolt adagolás ebben az esetben:
A problémától függően 1-2 adag naponta a ciklus második felében. Két adag alkalmazása esetén érdemes elosztani azt reggel-este 1-1 adagra. Három havonta, ha a tünetek enyhülnek vagy megszűnnek, a dózist fél adaggal lehet csökkenteni.
A ciklus lefolyásának gondjai
- Rövid ideig tartó és kis mennyiségű havi vérzés
- Túl erős, bőséges menstruáció
- Fájdalmas, görcsös menstruáció
Javasolt adagolás ebben az esetben:
A problémától függően 1-2 adag naponta a ciklus második felében. Két adag alkalmazása esetén érdemes elosztani azt reggel-este 1-1 adagra. Három havonta, ha a tünetek enyhülnek vagy megszűnnek, a dózist fél adaggal lehet csökkenteni.
A menstruáció elmaradása
A havi vérzés elmaradása legtöbbször a következő okok miatt lehetséges:
- hormonális zavar (progeszteronhiány, pajzsmirigy-alulműködés, prolaktin többlet),
- hosszantartó stresszhatás,
- túlsúly,
- korai menopauza,
- ritka esetben szervi vagy genetikai okok,
- policisztás ovárium szindróma (PCOS),
- alultápláltság
Javasolt adagolás ebben az esetben:
Ún. meghozó terápia: 14 nap krémezés, majd 14 nap szünet, amely során naponta 2 adag krémet javasolt használni, amelyet érdemes elosztani reggel-este 1-1 adagra, ez 5-5 pumpát jelent naponta.
Ha megjön a menstruáció az alapterápiával érdemes folytatni.
Tipp:
Alkalmazás előtt tesztelheted, hogy nem-e vagy érzékeny a krém valamelyik komponensére! A fül mögötti terület erre kiválóan alkalmas. A vékony és érzékeny bőrfelszínen gyorsan megjelenhet az esetleges irritáció. Ha irritáció jelentkezik, ne használd a készítményt.